Dieta oana radu pareri, Oana Radu a slăbit 50 de kilograme în 5 luni


Cântăreața a reușit să slăbească 30 de kilograme în doar 50 de zile, cu o dietă-fulger pe care dorește s-o împărtășească tuturor. Dieta se găsește pe blogul personal al artistei, împreună cu exercițiile fizice pe care le-a făcut aceasta în timpul regimului.

Oana Radu: Am ţinut un regim hiperproteicam eliminat complet din alimentaţie fructele şi carbohidraţii, plus că am luat suplimente alimentare, naturale, din plante, care ajută metabolismul şi arderile.

CSÎD: Când ai început să slăbeşti şi cum au fost primele săptămâni de dietă?

dieta oana radu pareri

Oana Radu: Totul a început la sfârşitul lunii august Primele săptămâni au fost foarte dificile, acum a devenit un stil de viaţă, obişnuindu-mă cu el.

CSÎD: Care au fost cele mai dificile zile de dietă şi cum ai reuşit să nu te abaţi de la regim? Oana Radu: Cele mai dificile zile ale regimului au fost cele în care mi-am dat seama că nu mai pot da înapoi şi că trebuie să duc totul la bun sfârşit.

Am slabit 30 de KILOGRAME in 50 de ZILE - Oana Radu Vlog cele mai bune arzătoare de grăsimi din sa

Dificile au fost zilele în care îmi dădeam seama că trebuie să mănânc aceleaşi alimente, iar acest lucru poate deveni un coşmar. CSÎD: Dieta oana radu pareri au fost alimentele care ţi-au lipsit cel mai mult?

  • Evaluează întrebarea fără a răspunde Atenţie!
  • Slabire fara dieta si sport.
  • Cum să pierzi grăsimea de burtă imediat
  • Pierderea în greutate a încetinit alăptarea
  • Glitter și lazers pierdere în greutate
  • 48 de ani nu pot pierde în greutate
  •  Специально для тебя, дорогая.

Oana Radu: Alimentele care mi-au lipsit cel mai mult au fost clar cele care îmi dăunau. CSÎD: Ai făcut şi sport? Cât de des?

Comentează

Dieta oana radu pareri Radu: Am mers la sală aproape zilnic două ore, am alergat, iar atunci când nu reuşeam să fac aceste lucruri urcam de foarte multe ori scările blocului în care locuiesc. CSÎD: În cât timp ai slăbit 50 de kg?

dieta oana radu pareri

Oana Radu: Pe data de 25 martie o să împlinesc 6 luni de când ţin regim, deci practic în 5 luni. CSÎD: Ce-ai simţit când ai văzut progresele spectaculoase? Oana Radu: Când am văzut că încep să slăbesc, am fost sigură că voi reusi.

dieta oana radu pareri

Mai am de slăbit încă 12 kg, deci lupta încă nu s-a terminat. CSÎD: Cine ţi-a gătit? Cine te-a susţinut?

Oana Radu: M-au susţinut toţi cei apropiaţi. Mama mea s-a ocupat foarte mult de mine.

dieta oana radu pareri

Ai fost un copil pofticios sau a fost vorba despre o problemă de sănătate? Oana Radu: Mi-am făcut absolut toate analizele, iar sănătatea nu era o problemă.

dieta oana radu pareri

Eram foarte, foarte pofticioasă. Mâncam foarte mult şi exact ceea ce nu trebuia.

DIETA KETOGENICA (CETOGENICA) EXPLICATA - ce este - cum functioneaza cum să arzi grăsime în stomac

Ce cauzează pierderea gravă în greutate şi foarte leneşă, este clar că nu aveam cum să evit îngrăşarea. CSÎD: Care a fost primul obiect vestimentar pe care ţi l-ai cumpărat după ce ai slăbit?

Oana Radu: O pereche de jeanşi.

dieta oana radu pareri

CSÎD: Vocea ta s-a schimbat în vreun fel? Oana Radu: Răguşesc mai des, pentru că am mai multe evenimente.

  • Joi, 07 mai ,
  • De Alina DanMiercuri, 19 martieAcum Oana a decis să împărtăşească dieta cu toţi prietenii virtuali şi a postat regimul pe care l-a urmat pe pagina ei de Facebook.
  • Poate un sim de grăsime să piardă în greutate
  • Pierderea în greutate în toccoa georgia
  • Cum să pierdeți în greutate în timp ce pe depakote
  • Sfaturi pentru pierderea în greutate
  • Citează 15 14 Vad ca fiecare isi da cu parerea pe aici

În rest, vocea mea este aceeaşi. Ţi-ai găsit un alt idol cu care te poţi asemăna acum?

Experiența mea DEZASTRU cu dieta METABOLIC BALANCE - Tea Vișan

Oana Radu: Adele nu era neapărat idolul meu. O apreciez foarte mult. Idolul meu este din toate punctele de vedere Beyonce.